友情提醒：
1.提前准备好相关学生证件前往考场。
2.请提前十分钟到达指定教室进行考试，并尊重监考老师。
3.考试过程中仔细审题，认真考试，不做与考试无关的事情。
随着学习氛围的日趋浓厚
备考压力也与日俱增
没能顶住压力的同学
面对着不及格、重修
在拥有一个好分数的诱惑下
会选择铤而走险，考试作弊
但是在期末考试中
最重要的还是诚信考试哦！
在此提出以下倡导:
诚信考试，拒绝作弊!
诚信考试倡议书：
期末考试即将到来，这不仅是对我们学习成果的检验，更是对我们诚信品质的测验。诚信是立人之本，诚信考试是大学生的基本行为规范。为端正考风考纪，坚决抵制考试不良风气，杜绝作弊行为，净化考场环境，我们在此向全校同学倡议：
●科学复习，积极备考。考试将近，要保持踏实刻苦，勤奋进取的学习态度。认真复习，查漏补缺，不抱侥幸心理，不轻易放弃每一门学科，为期末考试做足准备。
●端正心态，总结得失。考试的真正意义在于暴露自己在学习上的问题，为进一步的学习指明方向。一次失败不是永远失败，一时胜利未必长久胜利，要善于总结，寻求突破和提升。
●遵守纪律，杜绝舞弊。从自身做起，构建良好学风，严肃考风。在考试前准备好相关证件，考试时尊重监考教师，严格遵守学校考试纪律。
面对作弊
我们要Say No！
诚信考试，从我做起！
科学复习，积极备考
考试将近，要保持踏实刻苦，勤奋进取的学习态度。不抱侥幸心理，不轻易放弃每一门学科，认真复习，查漏补缺，为期末考试做充足的准备。
端正心态，总结得失
考试的真正意义在于暴露自己在学习上存在的问题，为进一步的学习指明方向。一次失败不是永远失败，一时胜利未必长久胜利，要善于总结，寻求突破和提升。
遵守纪律，杜绝舞弊
从自身做起，构建良好学风，严肃考风。在考试前准备好相关证件，考试时尊重监考教师，严格遵守学校考试纪律。
弘扬正义，敢于检举
敢于揭发舞弊行为，不纵容，不包庇，保持考试的公平性，坚决抵制不诚信的行为。
诚信考试
我们要做到
诚信考试，六个不准！
不准在课桌放置与考试无关用品
不准携带手机等通讯工具考试
不准以任何方式窥探他人答案
不准以任何形式协助他人考试
不准违反监考和巡逻员管理
不准以任何行为影响考场秩序
考试暖心小贴士
诚信考试，考试秘籍！
1、深呼吸减压法
在呼吸的时候胸腔肋骨保持不动，通过腹部的肌肉运动来完成呼吸，起到快速缓解压力的作用。
2、转移注意力法
它也是保持良好心态的一种方式。比如涂抹一点清凉油、听听音乐、散散步、游泳等体育运动，都可以使心态平衡，头脑清醒，压力减轻。
3、睡前放松法
考试前一晚睡觉时放松肌肉可以提高睡眠质量，让自己静卧在床上，然后从头到脚放松每一块肌肉，最后就能达到快速平静下来，减少压力，快速入睡的作用。
4、自我暗示法
进入考场后可以利用自我暗示语，来强化心理。如可以暗示自己“今天状态很好”，“这把稳了”等等。能够有效缓解考前紧张、不自信等情况。
5、模拟测试法
在平时自我测试或者模拟时，有意识的练习放松精神，找到紧张与专注的平衡点。这样考试时也会有良好的心态。
6、注意饮食
临近考试注意饮食清淡，控制食量，过饱或饥饿都会让人产生焦虑；多吃水果和蔬菜，学习再忙早餐也不能忽略。
考试
不仅是为了检验知识掌握的情况
更是对个人道德和行为底线的检验
小编希望大家诚信考试
考出自己的真实水平
取得一个满意的成绩哦~
各位加油！
一起成就更好地自己
