今天2月19日
壬寅年农历正月十九
星期六
我们迎来了这个和风细雨的节气——雨水
好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。
《月令七十二候集解》记载：
正月中，天一生水。春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而为雨矣。
春雨至，万物生。开春以来的第一场雨，无声地滋养人的心田，也孕育着万物的新生。
丨雨水，春之始丨
“雨水”是春季的第二个节气。雨水之前，在二十四节气的起源地黄河流域，阳气闭藏，天气寒冷，但见雪花纷飞，难闻雨声淅沥。
随着雨水节气的到来，雪花纷飞、冷气浸骨的天气逐渐消失，而春风拂面、天气暖和、冰雪融化、潇潇细雨的日子正向我们走来。
天地间，一派开春气象。
如果说立春是春天的“序曲”，只是刚春意萌发，还会乍暖还寒的话，那么雨水便进入了春天的第二乐章“变奏”。
老话说的好：“春雨贵如油。”
此时人们会明显感到春回大地，绵绵细雨下，田野一片生机，这也正是九九歌中的“七九河开、八九雁来”的时节，农民伯伯们快要闹春耕了。
我们满怀期待，在飘飘细雨中感受大地呈现一派欣欣向荣的景象之时，雨水便也有了独属于它的三候。
丨雨水三候丨
一候獭祭鱼
第一个五日，水獭捕捉到鱼后将捕获的鱼排列在岸边展示，似乎要先祭祀春天再享用这场盛宴。
二候鸿雁来
第二个五日，此时南方天气回暖，大雁成群结队从南方飞回北国的天空。
三候草木萌动
第三个五日，在柔和的春雨中，草木在松动的土壤中，慢慢抽出嫩芽。
此外，雨水还有三妙：
鸿雁传情草木盛；獭祭春鱼感恩情；雨水养生益处多。
鸿雁传情草木盛
《逸周书》有云：雨水节后"鸿雁来""草木萌动"。
鸿雁于飞，肃肃其羽，自北而来，望春而归。
獭祭春鱼感恩情
春水初生，獭捕鱼，陈列岸边，仿若献祭天地，感恩春雨对生命的滋润。
每一个春季，都是充满希望的开始，在希望的田野上，我们怀着感恩前行。
雨水养生益处多
《本草纲目》有云：“春雨有生发之气，煮中气不足，清气不升之药事半功倍。”
雨水后，天气回暖，养生重在肝，肝属木，木克脾土。
此时，应少食酸味食品，如酸枣、梅子、柠檬、菠萝；多吃甜食，如大枣、山药、桂圆、地瓜、南瓜，补益脾土，肝胃相安。
